شکم شش تکه و تمرینات ورزشی 1.5

أفضل برنامج فارسي للرياضة واللياقة البدنية

بيئة مهنية بالكامل وجميلة

عرض الصور أولاً ثم شراء الإجراء.

مناسبة للسيدات والسادة

التدريبات خاصة وبسيطة ، ويمكن لأي شخص العمل مع أي حالة جسدية.

هذا البرنامج مفيد للجميع في الأندية والمنزل ، وبدون الحاجة إلى معدات رياضية خاصة ، يمكنك تحقيق اللياقة البدنية المذهلة من خلال التدريبات التدريبية داخل البرنامج.

يحتوي هذا البرنامج على فئات مختلفة لأغراض مختلفة ، بما في ذلك:

1- تمارين البطن من ست قطع

2. فقدان الوزن وتمارين اللياقة البدنية

في التحديث القادم ، سيتم إضافة المزيد من التدريب وسنغطي جميع احتياجاتك



ميزات هذا التطبيق:

1- تنوع في تصنيف التمارين لأغراض مختلفة

2. لديه بيئة جميلة والرسوم المتحركة للتمارين

3. تفسيرات علمية وعملية لكل تمرين وتدريب على كيفية أداء واستهداف العضلات

4. القدرة على إنشاء مجموعة متنوعة من البرامج في أيام مختلفة

5. لديه روتين يومي والقدرة على إضافة التدريبات

6 - مؤقت لكل تمرين ومشغل سماعات

7. حساب مؤشر كتلة الجسم وتحديد معدل السمنة

8 - احسب عدد السباحة (ضع الهاتف تحت وجهك واحسبه مع كل سباحة) .قم بتسجيل السجل.

9 - تدريب كامل لجميع التمارين

و ....

يجب عليك استخدام هذا البرنامج لإنشاء جدول التمرين الخاص بك حتى تتمكن من إضافة التمارين في قسم التمرين إلى جدولك اليومي والحصول على اللياقة البدنية التي تفضلها.

ملاحظة: تأكد من قراءة الدليل قبل البدء في استخدام البرنامج



يمكنك إرسال أي اقتراحات ومشاكل إلى عنوان البريد الإلكتروني لدينا وتلقي استجابة في أقصر وقت.

يتم تحديث هذا البرنامج بانتظام وسيتم إضافة جميع احتياجاتك.